Kettlebell

Så var veckans tuffaste pass avklarat! Såhär en timma efter passet är jag fortfarande skakis i både ben och armar. Det var riktigt tufft och roligt! Roligast var att F äntligen efter många veckors övertalning hängde med! Det kan också ha bidragit att jag taggade till och tog i ännu hårdare än tidigare veckor. Just den här instruktören är väldigt duktig på att variera sig gällande allt från musik, upplägg och övningar, inget pass är det andra likt. Idag var det fokus på styrka, dock föredrar jag när konditionsbitarna bränner. Har det i mig från Friskis och Svettis från förr, jag gillat att kombinera intervall och styrka ihop med kondition. 

Efter passet köpte jag min livs första och sista Gainomax som 24-åring! Stort steg för mig!
I morgon fyller jag 25 år och det kommer jag fira med nära och kära. 

Godnatt!